Czasami rano nie chce się jeść. Posiłki zdają się być za ciężkie, albo po prostu nie chce się nam nic robić. W takie dni najlepiej zrobić sobie koktajl. Albo do picia albo do płatków. Poniżej zamieszczam przepis na bananowy koktajl z kiwi. Banan dla mnie to podstawa koktajlu. Albo robię czysty bananowy koktajl albo dodaję inne owoce. W tym przepisie proponuję kiwi, bo akurat miałam je w domu. Ale może być każdy owoc, który uwielbiacie.
Najbardziej lubię bananowe koktajle w połączeniu z mango, malinami truskawkami. Pychota!
Składniki (200 ml):
Dwa małe banany
Dwa kiwi
100 ml owsianego waniliowego
Przygotowanie:
Cóż… obieramy owoce, wrzucamy do wysokiego pojemnika, wlewamy mleko i miksujemy! Gotowe!
Brak komentarza